Estryfikowana forma kreatyny, którą możesz u nas nabyć, charakteryzuje się tym, że przy jej przyjmowaniu nie ma efektu "napompowania" wodą. Idąc tym tropem - nie przybierasz na wadze.

Obiecujące opisy działań kreatyny jako środka wspomagającego przyrost siły mięśniowej mógł być dla mnie rozwiązaniem na poprawę właśnie tej cechy. Jednocześnie, łapanie niepotrzebnych kilogramów nie wchodziło w grę. Postanowiłem sprawdzić jak zareaguję na ten suplement...

City Zen Sklep Sportowy zorganizował dziś pierwsze, z cyklu spotkań podkreślających wspomaganie efektów treningowych osób aktywnych fizycznie. Dzisiejsze wydarzenie było poświęcone odnowie biologicznej powysiłkowej. 

Więcej w rozwinięciu...